Muchas personas saben que al consumir estos dos ingredientes, tienen un beneficio ara nuestro cuerpo y la salud, por eso es necesario tener en cuenta estos 7 beneficios a continuación:
Beneficios de consumir ajo con miel en ayunas
1. Mejora la circulación sanguínea
2. Disminuye la presión arterial
3. Controla el colesterol malo
4. Reduce la inflamación
5. Fortalece el sistema inmunitario
6. Combate la tos
7. Acelera la recuperación de gripes y resfriados
Preparación de la receta para tener mejores estados de salud:
Ingredientes
1 taza de miel de abejas (335 g).
10 dientes de ajo.
1 frasco de vidrio con tapa.
A Continuación el paso a paso:
Pica los dientes de ajo en pequeñas rodajas, o tritúralos.
Vierte la miel en el frasco de vidrio y agrégale los ajos picados.
Colócale la tapa y ponlo en un lugar oscuro durante una semana.
Pasado este tiempo, tendrás un remedio rico en propiedades para tu salud.
Modo de consumo
Ingiere una cucharada en ayunas, solo o diluido en agua tibia.
Consúmelo durante 7 días seguidos, descansa un par de semanas y retómalo.
Consérvalo a temperatura ambiente para que no se cristalice.
Ten en cuenta que los efectos de este tratamiento varían de persona a persona, en función de los demás hábitos que se practiquen cada día.
De nada servirá consumirlo si la dieta continúa siendo alta en grasas saturadas, azúcares y alimentos poco saludables.
UTILIZA ESTA RECETA Y CUÉNTANOS CUALES FUERON LOS RESULTADOS OBTENIDOS.
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