¡Hola! Si eres mujer con más de 30 años, es posible que últimamente hayas notado que es más complicado eliminar la grasa indeseada en el área abdominal ¡Esto es normal! Sin embargo, existe un batido que puedes preparar tú misma que te ayudará con este problema.
Aunque tener unos kilitos de más no te haga dejar de ser hermosa, es importante prestarle atención para beneficiar nuestra salud y por supuesto, lucirás mejor físicamente. Sigue leyendo hasta el final del artículo para encontrar todos los detalles y Recuerda compartir la información con tus amigos.
La bebida que te mostraré a continuación es hecha de vegetales y frutas totalmente naturales, por lo que no tendrá efectos colaterales de ningún tipo, por lo contrario, conseguirás acelerar tu metabolismo y además eliminarás las toxinas que tu cuerpo no necesita.
Ingredientes:
1 rama de Menta
1 Pepino
1 Limón
1 Jengibre
Preparación:
Lava todos los ingredientes.
Pela el pepino y córtalo en rebanadas finas y repite el proceso con el limón y el jengibre.
Vierte todos los ingredientes en una olla con agua a fuego normal.
Una vez que todos los ingredientes estén bien cocidos, apaga el fuego, deja reposar 5 minutos y coloca el líquido en otro recipiente y añade la ramita de menta.
Deja reposar por una hora y cuando esté a temperatura ambiente, guárdala en la nevera.
Tratamiento:
Debes consumir una taza de la bebida después de cada comida, preferiblemente con el estómago vacío. Es importante que tengas en cuenta que la última taza del día, debes tomarla una hora antes de dormir.
Recuerda que aunque la bebida es realmente buena para eliminar la grasa indeseada, es importante que acompañes el tratamiento con una dieta alimenticia saludable y que seas constante por todo un mes, de esta forma conseguirás resultados óptimos.
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